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冒牌中医坑了患者,抹黑了千年文化 [复制链接]

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起核桃的功效,一般人都能说出三五点,比如补脑、美发、润肤等等。不过,小汐今天要说的不是核桃仁,而是核桃仁之间那层薄薄的膜。

我们平时吃核桃的时候,一般先将核桃壳剥掉,当吃到里面的核桃仁,也会剥掉两瓣核桃仁之间的膜,它也就是小汐今天要说的核桃分心木。其实,被我们当垃圾丢弃的薄膜,是实打实的好东西。接下来,小汐就给大家介绍一下这层薄膜。

夹在核桃仁之间的薄膜,名为核桃分心木,又叫隔心木、胡桃衣、胡桃夹、胡桃隔、核桃芯,味苦涩性平,有诸多养生功效,有些人会将它收集起来,用来泡茶喝。

我们平时吃核桃的时候,一般先将核桃壳剥掉,当吃到里面的核桃仁,也会剥掉两瓣核桃仁之间的膜,它也就是小汐今天要说的核桃分心木。其实,被我们当垃圾丢弃的薄膜,是实打实的好东西。接下来,小汐就给大家介绍一下这层薄膜。

夹在核桃仁之间的薄膜,名为核桃分心木,又叫隔心木、胡桃衣、胡桃夹、胡桃隔、核桃芯,味苦涩性平,有诸多养生功效,有些人会将它收集起来,用来泡茶喝。

那哪些人适合喝核桃分心木茶呢?

1、安神:核桃分心木具有安神的功效,睡眠差的人,经常失眠的人,就可以适当喝一些核桃分心木茶。

2、缓解手脚冰冷:天气越来越冷,可能有很多人跟小汐一样,经常手脚冰冷,有这种症状的人,就可以适当喝一些核桃分心木茶。因为它具有活血的作用,血液畅通,手脚自然没那么冰冷。

3、预防便秘:上火便秘的人,喝一些核桃分心木,能够缓解便秘的症状。

4、缓解腰酸悲痛:此外,像上了年纪的人,或者身体虚弱的人,经常腰酸背痛,也可以喝一些核桃分心木。

核桃分心木虽然不错,但是出现过敏症状的人,要立即停止饮用,还有肠胃不好的人,尽量要少喝,容易引起腹泻。

冲泡核桃分心木茶也很简单,先将核桃分心木清洗干净,然后将它放入煮沸的开水中,浸泡几分钟以后,就可以喝了。最后,小汐想问一下大家,是否喝过核桃分心木茶?觉得味道如何?大家有任何想法,都可以在评论区给小汐留言。

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慢性结肠炎是一终身伴随的疾病,无法治愈,但知道一些预防和治疗要点之后可以减少发作,提升生活质量。慢性结肠炎的症状特点为腹泻与便秘交替出现,可伴随腹痛,一般与家族史有关,任何年龄都可发病,但以老年人更为难以忍受。慢性结肠炎的病人身体特征为消瘦型身材,几乎找不到胖子,原因很简单,营养再好,长期腹泻使得营养得不到有效吸收,当然长不胖了。俗话说男儿吃饭如虎、女人吃饭过数,慢性结肠炎患者不管男女,吃饭都不会猛如虎的。到医院检查,可能有医生会建议做钡剂灌肠造影或者CT检查,这些都不需要做了,现在的直肠结肠镜即方便又准确,为什么要花冤枉钱还得到不敢确认的结果呢?在过去说过炎症的概念,并非感染,所以慢性结肠炎口服抗生素是错误的,一些病人一发作就口服黄连素,虽然黄连素不是抗生素,属于中成药,但它的药理作用就是抑制细菌,但抑制作用轻微,所以虽然错误的使用,还不至于导致肠道菌群失调,不会加重病情,病人病情好转完全是自身自愈功能发挥作用,与适应该药毫无关系。假如误认为炎症就是细菌感染使用抗生素,人们最多的是口服痢特灵、氨基糖甙类的庆大霉素等抗生素,通常会迁延病情,非但无效,所起作用相反,除非确定肠炎是细菌感染所致。既然是炎症,使用抗炎药物才是正确的做法,典型的抗炎药物是阿斯匹林这一类的药物,还有布洛芬、对乙酰氨基酚等,有朋友可能会说这些不是止痛药吗?它们当然可以止痛,抗炎药物就是针对炎症的红肿热痛四大表现产生药效,既能止痛、也能退热、消除炎症水肿。另一大类抗炎药物是糖皮质激素,在慢性结肠炎治疗上不主张维持使用,三五天的冲击治疗是可行的,这需要在肠炎特别严重的情况下,并且确定不是细菌感染所致。慢性肠炎与肠道正常菌群失调有很大关系,这些肠道菌群是在肠道酵解食物残渣、同时合成B族维生素的功臣,缺一不可,他们与人类和平共处并为人类提供身体所需的维生素,没有正常肠道菌群人类是无法繁衍生息的。慢性肠炎病人的肠道正常菌群是失调的,所以益生菌药物的使用是预防控制慢性肠炎有效的方法。在疾病发作期,口服蒙脱石散不但可以止血,更能保护肠壁黏膜,减轻炎症反应,但需要注意的一点就是在便秘时期禁止使用蒙脱石散。慢性肠炎病人的消化能力是下降的,消化能力包含消化酶数量种类减少、肠壁蠕动能力减弱,所以他们吃东西不香,不会狼吞虎咽的,肠壁蠕动力的下降使得食物残渣难过下行,容易形成便秘。虽然开塞露可以临时解决便秘的问题,也不宜长期使用,多吃纤维含量高的食物、如蔬菜水果、适当的适应胃肠驱动药物如吗丁啉一类,对便秘是有帮助的。总结一下慢性肠炎病人的预防方法就是在饮食上不能挑食,必须食用富含纤维的食物,适当口服益生菌、可以口服时间长一点,一到三个月都行,因为肠道菌群失调、身体B族维生素缺乏,就会导致一些酶数量减少,活性降低,也需要增加B族维生素的摄入。在疾病发作时增加复方消化酶的使用,蒙脱石散止泻和保护肠粘膜。切忌随意使用抗生素!

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