海南白癜风微信交流群 http://www.xianmeng.net.cn/fengshang/xinchao/870.html中医普及学堂每天5点与您准时相约
养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
输穴主体重结痛
养生、补虚
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-09-01每日一学草药17：茶（2）
-09-01中医跟诊日记第57天：子宫肌瘤形成的两个条件
-09-01曾氏家训二50：远离这五点，就远离了肠胃炎
-09-01心医：苦活是长命人做的，没有一个长寿者是懒汉
-09-02中医可以这么看--用中医人的情怀做侠客的梦，化针药为刀剑笑傲中医江湖。
-09-02湘医27：失误三思
-09-02每日一学草药18：姜
-09-02中医跟诊日记第58天：引火下行的几种方法
-09-02曾氏家训二51：失眠转为神仙觉
-09-02心医：现在人为什么那么苦，因为追求的方向错了
-09-03每日一学草药19：香附
-09-03中医跟诊日记第59天：胃不适的病人多了起来
-09-03曾氏家训二52：平静是强者的象征
-09-03心医：两种快乐的人
-09-04每日一学草药20：陈皮
-09-04中医跟诊日记第60天：生动的一堂课
-09-04曾氏家训二53：成语里的养生至理
-09-04心医：心里头没有乌云，是最健康最幸福的
-09-05每日一学草药21：地斩头（地胆头）
-09-05中医跟诊日记第61天：乡间无闲草，见青皆是药
-09-05曾氏家训二54：道德仁是艺术的地基
-09-05心医：瞎子点灯，照亮别人
-09-06每日一学草药22：鸡屎藤
-09-06中医跟诊日记第62天：青春痘的治疗思路
-09-06曾氏家训二55：物归原处体现惜时谨慎
-09-06心医：七招把坏脾气转化为好脾气
-09-07我听草医说6
-09-07中医跟诊日记第63天：顺季节之性用药
-09-07曾氏家训二56：重装人生
-09-07心医：不对立，不抵抗，不强求
-09-08我听草医说7
-09-08中医跟诊日记第64天：一场精神盛宴
-09-08曾氏家训二57：中医管理学
-09-08心医：五福光临哪种人家
-09-09我听草药说8
-09-09中医跟诊日记第65天：读书三法与力量训练之王
-09-09曾氏家训二58：重走红军路
-09-09心医：有耐性的人活得长寿
-09-10我听草医说9
-09-10中医跟诊日记第66天：慢的智慧
-09-10曾氏家训二59：劳动治郁降糖法
-09-10心医：每天开门三件事——造福、享福、损福
-09-11每日一学草药23：篓叶
-09-11中医跟诊日记第67天：白带与头痛，割伤与蜂蛰
-09-11曾氏家训二60：劳动治饿法
-09-11心医：德往上比，欲往下比
-09-12我听草医说10
-09-12中医跟诊日记第68天：胆囊息肉，大太阳下的穿越
-09-12曾氏家训二61：农耕真经
-09-12心医：人而无恒，不可以当医生
-09-13每日一学草药24：葫芦茶
-09-13中医跟诊日记第69天：口疮溃疡与环岛湖心亭
-09-13曾氏家训二62：淡化欲望就是淡化疾病
-09-13心医：座右铭小结十个修学好心态上
-09-14我听草医说11
-09-14中医跟诊日记第70天：癌症术后调理
-09-14曾氏家训二63：真弟子
-09-14心医：座右铭小结十个修学好心态下
-09-15每日一学草药25：牛大力
-09-15中医跟诊日记第71天：为孩子敞开的中医学堂
-09-15曾氏家训二64：少力为劣
-09-15心医：“谈谈《弟子规》与现代生活”，看看究竟圣贤教育这味药的威力有多大？
-09-16每日一学草药26：穿心莲
-09-16中医跟诊日记第72天：篝火晚会讲五常
-09-16曾氏家训二65：缓慢进餐寿命长
-09-16心医：人之所尊，莫过于慈悲喜舍
-09-17每日一学草药27：刺苋
-09-17中医跟诊日记第73天：送别
-09-17曾氏家训二66：会讲好话没恶疾
-09-17心医：首孝悌，次谨信
-09-18每日一学草药28：艾叶
-09-18中医跟诊日记2第1天、口苦，咽干，胃不适
-09-18曾氏家训二67：脾气大身体差
-09-18心医：泛爱众，而亲仁
-09-19每日一学草药29：赤小豆
-09-19中医跟诊日记2第2天：钱是次要的，快乐健康才重要
-09-19曾氏家训二68：没有废人，只有懒人
-09-19心医：有余力，则学文
-09-20每日一学草药30：半枝莲
-09-20中医跟诊日记2第3天：每日一学草药开讲了（一点红）
-09-20曾氏家训二69：生发丸治脱发
-09-20心医、父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒
-09-21每日一学草药31：白花臭草
-09-21中医跟诊日记2第4天：白花蛇舌草治从头到脚的病？
-09-21曾氏家训二70：寿康之秘——不怕苦-09-21心医：父母教，须敬听，父母责，须顺承
-09-22每日一学草药32：咸酸草
-09-22中医跟诊日记2第5天：节节花与梅姨献宝
-09-22曾氏家训二71：走出健康来
-09-22心医：冬则温，夏则凊，晨则省，昏则定
-09-23每日一学草药33：栀子
-09-23中医跟诊日记2第6天：学好中药的六个步骤（牛筋草）
-09-23曾氏家训二72：力量越炼越强，身体越磨越棒
-09-23心医：出必告，反必面，居有常，业无变
-09-24每日一学草药34：刺菠
-09-24中医跟诊日记2第7天：凉血止血的白茅根
-09-24曾氏家训二73：吃正餐才有正气
-09-24心医：事虽小，勿擅为，苟擅为，子道亏
-09-25每日一学草药35：蛤壳草（雷公根）
-09-25中医跟诊日记2第8天：五种绿色的健康生活（车前草利小便以实大便）
-09-25曾氏家训二74：捶背泡脚
-09-25心医：物虽小，勿私藏，苟私藏，亲心伤
-09-26每日一学草药36：杠板归（犁头草）
-09-26中医跟诊日记2第9天：牙痛妙方（薄荷叶）
-09-26曾氏家训二75：富贵病要过穷日子
-09-26心医：亲所好，力为具，亲所恶，谨为去
-09-27每日一学草药37：金樱子
-09-27中医跟诊日记第10天：减肥食疗方（五指毛桃）
-09-27曾氏家训二76：治疗关节痛怕冷的秘诀
-09-27心医：身有伤，贻亲忧，德有伤，贻亲羞
-09-28每日衣一学草药38：白饭草
-09-28中医跟诊日记2第11天：五经富一日游（治肝神药田基黄）
-09-28曾氏家训二77：发落重生
-09-28心医：亲爱我，孝何难？亲憎我，孝方贤
-09-29每日一学草药39：蛇菠
-09-29中医跟诊日记2第12天：茶饮圣品黄荆子
-09-29曾氏家训二78：养尊处优，麻木不仁
-09-29心医：亲有过，谏使更，怡吾色，柔吾声
-09-30每日一学草药40：南方鸡血藤、血风藤
-09-30中医跟诊日记2第13天：疮科奇药马齿苋
-09-30曾氏家训二79：有中气少病气
-09-30心医：谏不入，悦复谏，号泣随，挞无怨
-10-01每日一学草药41：佛手柑
-10-01中医跟诊日记2第14天：鬼针草——降压泡茶方
-10-01曾氏家训二80：湿疹与手机
-10-01心医：亲有疾，药先尝，昼夜侍，不离床
-10-02每日一学草药42：梅肉草
-10-02中医跟诊日记2第15天：鼻炎奇药苍耳子
-10-02曾氏家训二81：前列腺炎与剪刀脚
-10-02心医：丧三年，常悲咽，居处变，酒肉绝
-10-03每日一学草药43：穿破石、黄石根
-10-03中医跟诊日记2第16天：四个时代病，饭桌上不可不缺的紫苏
-10-03曾氏家训二82：金标状元汤
-10-03心医：丧尽礼，祭尽诚，事死者，如事生
-10-03当你拿出拼命不怕死的精神出来时，癌症恶病见了你都会跑！！！
-10-04每日一学草药44：骨碎补
-10-04中医跟诊日记2第17天：全身是宝的桑树，健康五绿的生活
-10-04曾氏家训二83：字里藏医——呆、困、杏
-10-04心医：兄道友，弟道恭，兄弟睦，孝在中
-10-04你的格局像大海那么大，你就能解天下人的渴
-10-05每日一学草药45：鹅不食草
-10-05中医跟诊日记2第18天：超所值的金不换
-10-05曾氏家训二84：鼻炎三四五
-10-05心医：财物轻，怨何生，言语忍，忿自泯
-10-05我们学医的愿力不是让一家健康，而是让天下人都健康
-10-06每日一学草药46：葛根
-10-06中医跟诊日记2第19天：品出茶里的六种境界
-10-06曾氏家训二85：不干活就没好日子过
-10-06心医：或饮食，或坐走，长者先，幼者后
-10-06做个有家国情怀，世界担当的高境界人生
-10-07每日一学草药47：菊花
-10-07中医跟诊日记2第20天：能开疆扩土的一味中药
-10-07曾氏家训二86：暴饮暴食等于暴死
-10-07心医：长呼人，即代叫，人不在，己即到
-10-07你能帮到人，你就有用不尽的钱财宝库
-10-07葛根小贴士剂量修改
-10-08每日一学草药48：麦冬
-10-08中医跟诊日记2第21天：女科圣药香附
-10-08曾氏家训二87：两腿不走，气血不活
-10-08心医：称尊长，勿呼名，对尊长，勿见能
-10-08把思虑打掉就是强壮方
-10-09每日一学草药49：山苍树
-10-09中医跟诊日记2第22天：神通广大的理气药陈皮
-10-09曾氏家训二88：最后一张王牌
-10-09心医：路遇长，疾趋揖，长无言，退恭立
-10-09到哪里都要从低处做起，要不怕脏，不怕累
-10-10每日一学草药50：小伸筋草
-10-10中医跟诊日记2第23天：南方小人参地斩头，摸鱼儿
-10-10曾氏家训二89：健康座右铭
-10-10心医：骑下马，乘下车，过优待，百步余
-10-10不是因为你健康了才去锻炼，而是因为你去锻炼了才有健康
-10-11每日一学草药51：消山虎
-10-11中医跟诊日记2第24天：孩子们健康的保护伞鸡屎藤
-10-11曾氏家训二90：须远色食淡
-10-11心医：长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐
-10-11饭到七分饱，晨走七公里，夜睡七小时
-10-12每日一学草药52：龙葵
-10-12中医跟诊日记2第25天：荜茇的五大功效，大洋讲学义诊
-10-12曾氏家训二91：五脏对应五畜——像鸡一样早睡早起
-10-12心医：尊长前，声要低，低不闻，却非宜
-10-12能让人活到天年的金玉良言
-10-13每日一学草药53：六角英
-10-13中医跟诊日记2第26天：中医的代言是什么？极品凉茶——葫芦茶
-10-13曾氏家训二92：五脏对应五畜——像羊一样跪乳感恩
-10-13心医：进必趋，退必迟，问起对，视勿移
-10-14每日一学草药54：毛麝香
-10-14中医跟诊日记2第27天：岭南十大名药——牛大力
-10-14曾氏家训二93：五脏对应五畜——像牛一样细嚼慢咽
-10-14心医：事诸父，如事父，事诸兄，如事兄
-10-15每日一学草药55：淡竹叶
-10-15中医跟诊日记2第28天：有印度草苦胆之称的穿心莲
-10-15曾氏家训二94：五脏对应五畜——像马那样奔跑
-10-15心医：朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时
-10-16每日一学草药56：香茅
-10-16中医跟诊日记2第29天：治痒良药刺苋
-10-16曾氏家训：五脏对应五畜——睡得像猪一样沉-10-16心医：晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手
-10-17每日一学草药57：绿豆
-10-17中医跟诊日记2第30天：值得我们研究一辈子的药——艾叶
-10-17曾氏家训：多衣多寒，无衣自暖
-10-17心医：冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切
-10-18每日一学草药58：两面针
-10-18中医跟诊日记2第31天：肾炎水肿妙对黄芪赤小豆汤
-10-18曾氏家训：腰痛外敷方
-10-18心医：置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽
-10-19每日一学草药59：猫须草
-10-19中医跟诊日记2第32天：神奇到敢跟癌症肿瘤叫板的草药——半枝莲
-10-19曾氏家训：皮肤瘙痒外洗方
-10-19心医：衣贵洁，不贵华，上循分，下称家
-10-20师说：学了五年，还是五年前样子，等于没学
-10-20每日一学草药60：地豆草（假地豆）
-10-20中医跟诊日记2第33天：一味很普通却很非凡的草药——白花臭草
-10-20曾氏家训：特训五不怕精神
-10-20心医：对饮食，勿拣择，食适可，勿过则
-10-21师说：我最好的学生，并不在身边，而在网上
-10-21每日一学草药61：枇杷叶
-10-21中医跟诊日记2第34天：平凡而又神奇的多本领药——咸酸草
-10-21心医：年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑
-10-22师说：一日要三干，闻鸡起舞干，头顶烈日干，披星戴月干
-10-22每日一学草药62：枳实
-10-22中医跟诊日记2第35天：天底下就五类病与扭崴伤奇药栀子
-10-22心医：步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬
-10-23师说：研究学问到没有时间梳头
-10-23每日一学草药63：溪黄草
-10-23中医跟诊日记2第36天：刺菠与董奉的杏林春暖
-10-23曾氏家训0：读书
-10-23心医：勿践阈，勿跛倚，勿箕踞，勿摇髀
-10-24师医：别人还能推得掉你学医，你的愿力还要再考虑考虑
-10-24每日一学草药64：莲（荷叶、莲藕、莲子）
-10-24中医跟诊日记2第37天：南方草药界不可不知的草药——崩大碗
-10-24曾氏家训0：借书
-10-24心医：缓揭帘，勿有声，宽转弯，勿触棱
-10-25师说：心灵要像上帝，行为要像乞丐
-10-25每日一学草药65：马蹄
-10-25中医跟诊日记2第38天：心近佛禅术进仙，学问要近圣贤边（治痒奇药杠板归）
-10-25曾氏家训0：沉默
-10-25心医：执虚器，如执盈，入虚室，如有人
-10-26师说：一点一滴的坏习惯竟然会毁掉一个人
-10-26每日一学草药66：萝卜
-10-26中医跟诊日记2第39天：《幸福歌》，老人小孩的宝贝——金樱子
-10-26曾氏家训0：规律
-10-26心医：事勿忙，忙多错，勿畏难，勿轻略
-10-27师说：鸡蛋未破壳，就不要来敲门啦
-10-27每日一学草药67：薏苡仁
-10-27中医跟诊日记2第40天：学习的五大状态，喜吃煎炸烧烤者的福音——火炭母
-10-27曾氏家训0：惜福
-10-27心医：斗闹场，绝勿近，邪僻事，绝勿问
-10-28中医普及学堂新书推介——《醉花窗》
-10-28师说：心干净了，还会害怕外在的垃圾吗
-10-28每日一学草药68：天麻
-10-28中医跟诊日记2第41天：治疗肿瘤包块的思路，儿童记忆中的蛇莓
-10-28曾氏家训0：勤勉
-10-28心医：将入门，问孰存，将上堂，声必扬
-10-29师说：因为惜时，所以当下立马做
-10-29每日一学草药69：枸杞子
-10-29中医跟诊日记2第42天：小贫血汤与勇于承担
-10-29曾氏家训0：诚实
-10-29心医：人问谁，对以名，吾与我，不分明
-10-30师说：成为强壮的人，才有能力保护，而不是空悲叹
-10-30每日一学草药70：何首乌
-10-30中医跟诊日记2第43天：佛手与损笋事件
-10-30曾氏家训0：正义
-10-30心医：用人物，须明求，倘不问，即为偷
-10-31师说：记住，一滴茅台千滴醋，要一言九鼎，一字千金，一语中的
-10-31每日一学草药71：大枣
-10-31中医跟诊日记2第44天：能生肌长肉的梅肉草
-10-31曾氏家训0：中道
-10-31心医：借人物，及时还，后有急，借不难
-11-01师说：教养不是做给别人看的
-11-01每日一学草药72：当归
-11-01中医跟诊日记2第45天：所向披靡，无坚不摧的穿破石
-11-01曾氏家训0：清洁
-11-01心医：凡出言，信为先，诈与妄，奚可焉
-11-02师说：像踢足球一样，最后临门一脚才会全场欢呼
-11-02每日一学草药73：三七
-11-02中医跟诊日记2第46天：骨碎补骨碎了都能补
-11-02曾氏家训0：平静
-11-02心医：话说多，不如少，惟其是，勿佞巧
-11-03师说：在微弱的光中，除了用放大镜集中一处，没有其它法子能燃爆潜能了
-11-03每一学草药74：大黄
-11-03中医跟诊日记2第47天：自制滴鼻剂——鹅不食草
-11-03曾氏家训0：积极
-11-03心医：奸巧语，秽污词，市井气，切戒之
-11-04中医普及学堂新书推介——针客
-11-04师说：在淤泥潭里也要看到蓝天
-11-04每日一学草药75：丹参
-11-04中医跟诊日记2第48天：能够四通八达的葛根
-11-04曾氏家训0：乐观
-11-04心医：见未真，勿轻言，知未的，勿轻传
-11-05师说：人生短暂，没有闲空去理会脏臭
-11-05每日一学草药76：土茯苓
-11-05中医跟诊日记2第49天：清肝明目的菊花
-11-05曾氏家训0：勤奋
-11-05心医：事非宜，勿轻诺，苟轻诺，进退错
-11-06师说：要同种菜一样，有心才能活！别把心埋了
-11-06每日一学草药77：鱼腥草
-11-06中医跟诊日记2第50天：能滋阴润燥，清心除烦的麦冬
-11-06曾氏家训0：教育
-11-06心医：凡道字，重且舒，勿急疾，勿模糊
-11-07师说：半杯茶品人生浮沉，平常心创万千世界
-11-07每日一学草药78：五味子
-11-07中医跟诊日记2第51天：抽筋铁锤方——小伸筋草、淫羊藿
-11-07曾氏家训0：榜样
-11-07心医：彼说长，此说短，不关己，莫闲管
-11-08要做到快准狠，快是时间速度，准是目标方向，狠是力度
-11-08每日一学草药79：木香
-11-08中医跟诊日记2第52天：广谱消炎药消山虎，五常养五脏
-11-08曾氏家训0：清淡
-11-08心医：见人善，即思齐，纵去远，以渐跻
-11-09师说：身体的污垢可以让人小视，但骨气风采却可以让人肃然起敬
-11-09每日一一学草药80：金钱草
-11-09中医跟诊日记2第53天：龙葵、烦躁失眠、眼皮跳
-11-09曾氏家训0：方法
-11-09心医：见人恶，即内省，有则改，无加警
-11-10师说：拼脸拼不过人家，那就拼才华吧
-11-10每日一学草药81：茯苓
-11-10中医跟诊日记2第54天：假夏枯草六角英
-11-10曾氏家训0：志气
-11-10心医：唯徳学，唯才艺，不如人，当自励
-11-11师说：我们富得拥有整个大自然
-11-11每日一学草药82：岗梅
-11-11中医跟诊日记2第55天：有麝香草美誉的毛射
-11-11曾氏家训0：运气
-11-11心医：若衣服，若饮食，不如人，勿生戚
-11-12中医普及学堂新书推介——杏林访师记
-11-12师说：内壮两招，心要乐观，腿要灵活
-11-12每日一学草药83：山楂
-11-12中医跟诊日记2第56天：心经发热淡竹叶，颈椎僵痛米字操
-11-12曾氏家训0：磨炼
-11-12心医：闻过怒，闻誉乐，损友来，益友却
-11-13师说：我们要善于转逆境为顺境，逃跑不干，起码逃跑前也要唱一首歌
-11-13每日一学草药84：威灵仙
-11-13中医跟诊日记2第57天：令人胃口大开的香茅
-11-13曾氏家训0：洁心
-11-13心医：闻誉恐，闻过欣，直谅士，渐相亲
-11-14师说：跟着智慧走，跟着有智慧人学
-11-14每日一学草药85：黄芪
-11-14中医跟诊日记2第58天：癌瘤患者的宝贝——薏仁粥
-11-14曾氏家训0：劳动
-11-14心医：、无心非，名为错，有心非，名为恶
-11-15师说：五十个俯卧撑，做完就不冷了
-11-15每日一学草药86：人参
-11-15中医跟诊日记2第59天：两面针与手足经络痹痛上乘的外洗方
-11-15曾氏家训0：进步
-11-15心医：过能改，归于无，倘掩饰，增一辜
-11-16师说：鸡蛋见黄了，就变食品，而非生命
-11-16每日一学草药87：甘草
-11-16中医跟诊日记2第60天：被称为肾茶、灵芝草的猫须草
-11-16曾氏家训0：爱书
-11-16心医：凡是人，皆须爱，天同覆，地同载
-11-17徒步冬游一天（本周日11月19日）
-11-17师说：敢于放下的人都有福气
-11-17每日一学草药88：山药
-11-17中医跟诊日记2第61天：长得像花生的地豆草
-11-17曾氏家训0：拼劲
-11-17心医：行高者，名自高，人所重，非貌高
-11-18师说：我不收钱，不是我比你多钱，而是我比你们更不需要钱
-11-18每日一学草药89：菖蒲
-11-18中医跟诊日记2第62天：名闻天下的川贝枇杷膏
-11-18曾氏家训0：吃苦
-11-18心医：才大者，望自大，人所服，非言大
-11-19中医普及学堂新书推介——四君子
-11-19师说：如果这里没有真东西学，哪怕是锦衣玉石，高楼大厦，你也赶紧跑
-11-19每日一学草药90：沙参
-11-19中医跟诊日记2第63天：冲开消化系统的破胸锤——枳壳
-11-19曾氏家训0：运动
-11-19心医：己有能，勿自私，人有能，勿轻訾
-11-20师说：容光焕发注重三点：睡七小时、吃七分饱、跑七公里
-11-20每日一学草药91：龙眼肉
-11-20中医跟诊日记2第64天：治肝良药溪黄草
-11-20曾氏家训0：秘诀
-11-20心医：勿谄富，勿骄贫，勿厌故，勿喜新
-11-21师说：在你能量弱小时，告诉你你把手机啊，应酬啊那些东西通通减掉
-11-21每日一学草药92：黄精
-11-21中医跟诊日记2第65天：一身是宝清净污染的莲
-11-21曾氏家训0：体魄
-11-21心医：人不闲，勿事搅，人不安，勿话扰
-11-22师说：三种冷气我们要远离，那你就可以寿康
-11-22每日一学草药93：酸枣仁
-11-22中医跟诊日记2第66天：洗肺良品马蹄
-11-22曾氏家训0：品性
-11-22心医：人有短，切莫揭，人有私，切莫说
-11-23师说：你承重多一点，你骨密度大一点
-11-23每日一学草药94：石斛
-11-23中医跟诊日记2第67天：清降肠腑积滞的莱菔子
-11-23曾氏家训0：懒馋
-11-23心医：道人善，即是善，人知之，愈思勉
-11-24师说：智能越高，没有好体能德能，死得越快
-11-24每日一学草药95：肉苁蓉
-11-24中医跟诊日记2第68天：癌症总方公布于世，薏苡仁的治肿瘤本领
-11-24曾氏家训0：进步
-11-24心医：扬人恶，即是恶，疾之甚，祸且作
-11-25师说：想要赢在未来，你必须带着使命去干
-11-25每日一学草药96：芍药
-11-25中医跟诊日记2第69天：有定风草之称的头风神药——天麻
-11-25曾氏家训：荣誉，名利通通属于过去，道德，才艺，才属于未来，沉溺在过去的人
-11-26中医普及学堂新书推介——伤精病象图
-11-26师说：二十一世纪是心灵疾患横行的世纪
-11-26每日一学草药97：柴胡
-11-26中医跟诊日记2第70天：能延缓衰老肝肾并补的枸杞子
-11-26曾氏家训：要学就学个踏实，要练就练个痛快
-11-27师说：欢迎你们来把老师这个志借走
-11-27每日一学草药98：桂枝
-11-27中医跟诊日记2第71天：黑发神药何首乌与神奇的生发丸
-11-27曾氏家训：消耗你能量最大的不是每天琐琐碎碎的家务活，而是绵绵不休的怨气
-11-28师说：当你看到这个大势以后啊，你就改变了，你看不到大势就会在自己好恶里头转圈
-11-28每日一学草药99：火麻仁
-11-28中医跟诊日记2第72天：能够令人强壮的脾之果大枣
-11-28曾氏家训：不管谁的田，我只要习劳，我就会觉得经脉畅通，有使不完的劲，在我看来，努力习劳做好事就是给自己充电
-11-29如果你这个月没有比上个月开心，说明你失败了
-11-29每日一学草药：百合
-11-29中医跟诊日记2第73天：妇科圣药当归与中医人生第六讲
-11-29曾氏家训：硬柴耐烧，硬汉耐劳，不痛不痒哪来力道，你们不要只看到我手上的老茧硬皮，要知道井不打不出水，人不练不出力
-11-30药性歌括四百味：人参、黄芪、白术、茯苓
-11-30师说：告诉你一个把近视眼镜丢掉的秘密
-11-30中医跟诊日记2第74天：救人于危难的伤科圣药三七
-11-30曾氏家训：为钱财奋斗的时候已经过去了，为中华崛起的大好时代正到来
-12-01药性歌括四百味：甘草、当归、白芍、赤芍
-12-01师说：义诊是全国性的，而不是局限于富人圈
-12-01中医跟诊日记2第75天：用药总则，将军大黄
-12-01曾氏家训：我能亲自劳动，当然不想被人劳动服侍，人生在世不能身体力行，不就变成废人了吗？
-12-02药性歌括四百味：生地、熟地、麦冬、天冬
-12-02师说：不讲做到是上等资质，讲到做到是中等资质，讲到做不到是下等资质
-12-02中医跟诊日记2第76天：集活血补血，化瘀止痛为一体的丹参
-12-02曾氏家训：人如果改正自己缺点，像刺在皮肉想迅速要把它挑掉一样，那没有什么缺点改不了。
-12-02健康加油站：养生在饮食上，健不健康，就看大便
-12-03中医普及学堂新书推介——岭南药王
-12-03药性歌括四百味：黄连、黄芩、黄柏、栀子
-12-03师说：打掉坏习惯的淤泥，就会有像泉水般清澈，源源不断的灵感
-12-03中医跟诊日记2第77天：痛风神药土茯苓
-12-03曾氏家训：劝别人来的叫推销，自己做好吸引人来的叫教化。
-12-03健康加油站：上热下寒的用药思路
-12-04药性歌括四百味：连翘、石膏、滑石、贝母
-12-04师说：若抱怨有用，我天天怨
-12-04中医跟诊日记2第78天：肺痈要药鱼腥草
-12-04曾氏家训：灰尘不脏，蚂蚁也不会污染糖罐，但粗心大意忽视生命却能让人生黯淡无光
-12-04健康加油站：爬山是一种奢侈的行为
-12-05药性歌括四百味：大黄、柴胡、前胡、升麻
-12-05师说：你拿什么围墙来挡五障碍懒馋怨怒烦
-12-05中医跟诊日记2第79天：酸甘辛咸苦，五味子最补
-12-05曾氏家训：青春不是娇嫩的皮肤容颜，而是在困难里头永远都不缺勇往直前的心
-12-05健康加油站：延缓衰老滋补肝肾的二至丸与青蛾丸
-12-06药性歌括四百味：桔梗、紫苏、麻黄、葛根
-12-06师说：我背了不下句格言警句，不知你们背了多少
-12-06中医跟诊日记2第80天：理气要药木香，中医人生第七讲
-12-06曾氏家训：即便缓慢如蜗牛，你照样可以抵达鹰一般的高度。
-12-06健康加油站：要养壮身体，先要明白鱼塘养鱼的道理
-12-07药性歌括四百味：薄荷、防风、荆芥、细辛
-12-07师说：要像阿甘那样奔跑起来
-12-07中医跟诊日记2第81天：治疗结石的主角——金钱草
-12-07曾氏家训：养好脏腑深呼吸，养好庄稼深耕地
-12-07健康加油站：各类血糖血脂高是精华内遗
-12-08药性歌括四百味：羌活、独活、知母、白芷
-12-08师说：最好风水是人心
-12-08中医跟诊日记2第82天：对治现代久坐劳心过度的药——茯苓
-12-08曾氏家训：晚上我一个小时的行禅坐禅是少不了的
-12-08健康加油站：小儿食积感冒用午时茶冲剂配小柴胡颗粒
-12-09药性歌括四百味：藁本、香附、乌药、枳实、枳壳
-12-09师说：世界太平了，祖国肯定富强。祖国富强，人民自然安康
-12-09中医跟诊日记2第83天：喉宝岗梅
-12-09曾氏家训：管住你的嘴，迈开你的脚，就是中医养生，添衣服防寒，跟吃干净的食物，那不过是肤浅的保健而已
-12-09健康加油站：被视为枕中秘的疳积方
-12-10中医普及学堂新书推介——伤精病象图
-12-10药性歌括四百味：枳壳、白豆蔻、青皮、陈皮
-12-10师说：永远把自己当成一无所有的状态
-12-10中医跟诊日记2第84天：能化食积消肉瘤的山楂
-12-10曾氏家训：与其挖空心思做好招牌，不如全副精力练好本事
-12-10健康加油站：拍打经络穴位可治病
-12-11药性歌括四百味：苍术、厚朴、天南星、半夏
-12-11师说：我们看似在干活，其实是在搬运气血
-12-11中医跟诊日记2第85天：威灵仙是怎样通过其“四通”功效治百病的
-12-11曾氏家训：人生就练一个量大福大
-12-11健康加油站：拍打治病的心法
-12-12药性歌括四百味：藿香、槟榔、大腹皮、香薷
-12-12师说：生活中的99%的事情都不要去理它，我们要把精力放到1%上
-12-12中医跟诊日记2第86天：黄芪在五劳中的运用
-12-12曾氏家训：看似破旧的鞋，穿起来一点都不艰苦，人生难的不是艰苦奋斗，而是苦中照乐，而且还自信满满
-12-12健康加油站：现代很多病都是“欠打”病
-12-13药性歌括四百味：扁豆、猪苓、泽泻、木通
-12-13师说：千讲万论计划
-12-13中医跟诊日记2第87天：甘草在七伤上的运用，周课讲血论
-12-13曾氏家训：郁闷跟乐观不取决于外物，而取决于你观看的角度
-12-13健康加油站：被小瞧了的逍遥散
-12-14挖山姜加窑红薯（周日采药活动）
-12-14药性歌括四百味15：车前子、地骨皮、木瓜、威灵仙
-12-14师说：我希望你们活生生的给中医人造一个经典
-12-14中医跟诊日记2第88天：大补五脏元气的人参
-12-14曾氏家训：离火中虚而明，人不虚心智慧就会昏暗
-12-14健康加油站：吃水果要注意非时不食
-12-15药性歌括四百味：丹皮、玄参、沙参、丹参
-12-15师说：有些事情很重要，需要用一生来完成
-12-15中医跟诊日记2第89天：人类的健康好伙伴——山药
-12-15曾氏家训：若是真干活，话语必不多
-12-15健康加油站：由归尾与归身引发的思考
-12-16药性歌括四百味：苦参、龙胆草、五加皮、防己
-12-16师说：任之堂的堂训：天将降大任于斯人也
-12-16中医跟诊日记2第90天：能开心孔，通九窍，补五脏的奇药菖蒲
-12-16曾氏家训：裤子长了更绊脚，心眼多了要受罪
-12-16健康加油站：关于高血压病人的医嘱
-12-17中医普及学堂新书推介——《病因赋白话讲记》
-12-17药性歌括四百味：地榆、茯神、远志、酸枣仁
-12-17师说：你手机已放下了，你就强过我
-12-17中医跟诊日记2第91天：清补凉的代表——沙参
-12-17曾氏家训：恶病都不可怕，最可怕的是你那些消极沮丧的看法
-12-17健康加油站：芍药甘草汤可以治疗肝郁引起的大便秘结
-12-18药性歌括四百味：菖蒲、柏子仁、益智仁、甘松
-12-18师说：什么才是青春
-12-18中医跟诊日记2第92天：饿得慌，龙眼尝
-12-18曾氏家训：金越烧越红，人越练越雄
-12-18健康加油站：寒包火牙痛四药
-12-19药性歌括四百味：小茴香、大茴香、干姜、附子
-12-19师说：不觉悟，才是真苦啊
-12-19中医跟诊日记2第93天：能稳定血糖血压的药组——黄精、山药
-12-19曾氏家训：节俭为自己的叫吝啬，节俭为众人的是美德
-12-19健康加油站：重用白术治鱼鳞病
-12-20药性歌括四百味：川乌、木香、沉香、丁香
-12-20师说:浅尝辄止是庸医
-12-20中医跟诊日记2第94天：能够安神助失眠的酸枣仁与中医人生第九讲
-12-20曾氏家训：讲他人口若悬河，说自己嘴上缝针，我就没有时间去讲别人
-12-20健康加油站：一味降香治胃气痛
-12-21征旧物与征对联
-12-21药性歌括四百味：砂仁、毕澄茄、肉桂、桂枝
-12-21师说：有远大目标，怎么会为小事较劲
-12-21中医跟诊日记2第95天：歌唱家、教师等职业的咽喉健康保护神——石斛
-12-21曾氏家训：没有迫切利他，救人之心，所有的学问都不会深刻
-12-21健康加油站：龙骨调养精、气、神
-12-22药性歌括四百味：吴茱萸、元胡、薏仁、肉豆蔻
-12-22师说：心如果让钱占去了，灵光就出不来了
-12-22中医跟诊日记2第96天：有沙漠人参之称的肉苁蓉与三药总结
-12-22曾氏家训：没有一种好处，是平白无故产生的，都是从苦练中磨出来的
-12-22健康加油站：诸风之必用的风药润剂防风
-12-23药性歌括四百味：草豆蔻、诃子、草果、常山
-12-23师说：杂念少，身体好
-12-23中医跟诊日记2第97天：缓急止痛的代表芍药
-12-23曾氏家训：眉间松，展慧中，面微笑，心从容。没有愁眉苦脸的人会赚到大钱
-12-23健康加油站：尝药射干
-12-24药性歌括四百味：高良姜、山楂、神曲、麦芽
-12-24师说：懂得息事宁人的人命长
-12-24中医跟诊日记2第98天：神通广大的小柴胡汤与千讲万论计划
-12-24曾氏家训：世界上最高的管理学就是管好自己。
-12-24健康加油站：养身在动，养心在静
-12-25药性歌括四百味：苏子、白芥子、甘遂、大戟
-12-25师说：病苦想出来的，快活是干出来的
-12-25中医跟诊日记2第99天：如太阳般温煦的通阳药桂枝
-12-25曾氏家训：闹里做生意，静处养身体。
-12-25健康加油站：中医八法和法
-12-26方便别人，受益自己
-12-26药性歌括四百味：芫花商陆海藻牵牛
-12-26师说：十二白费歌
-12-26中医跟诊日记2第天：肠道润滑油火麻仁
-12-26曾氏家训：你能吃能睡，但又不去贪吃贪睡，绝对长命百岁
-12-26健康加油站：治人体的升降出入
-12-27即使是火烧屁股，也要有吹口哨的精神
-12-27药性歌括四百味：葶苈子、瞿麦、三棱、五灵脂
-12-27师说：人生十莫与八种能力
-12-27中医跟诊日记2第天：百合与快乐健康守则
-12-27曾氏家训：没有一样装饰能跟知识谦德庄严可比了
-12-27健康加油站：如何缓解心脏压力大
-12-28人心小天地小，人心大天地大
-12-28药性歌括四百味：干漆、蒲黄、苏木、桃仁
-12-28师说：扎马已经是最好的功夫了
-12-28中医跟诊日记3第1天：新的一天，开启新的“精神粮食”充电模式
-12-28曾氏家训：与其思乡愁苦，不如在出人头地上全力以赴
-12-28健康加油站：习惯性便秘
-12-29挖葛根，窑红薯（周日采药野炊去）
-12-29药性歌括四百味：莪术、姜黄、郁金、金银花
-12-29师说：使命感能创造真正的快乐
-12-29中医跟诊日记3第2天：甘草、当归、白芍、赤芍
-12-29曾氏家训：没钱长力气，有钱长脾气。长力气就消病气，长脾气就坏身体
-12-29健康加油站：组方配伍的五个辩证关系
-12-30知足之人，虽处地上，犹为安乐。不知足者，虽处天堂，亦不称意
-12-30药性歌括四百味：漏芦、白蒺藜、白及、蛇床子
-12-30师说：通过录影棚开始普及中医，从小学讲到大学
-12-30中医跟诊日记3第3天：生地、熟地、麦冬、天冬
-12-30曾氏家训：世上最难能可贵的，不是赚到了钱后去帮人，而是还没赚到钱，就已经有利物利生的心怀
-12-30健康加油站：喘脱重症
-12-31怒与恕
-12-31药性歌括四百味：天麻、白附子、全蝎、蝉蜕
-12-31师说：未来社会需要的是炼医
-12-31中医跟诊日记3第4天：黄连、黄芩、黄柏、栀子
-12-31曾氏家训：学者的胸怀是靠委屈跟误解来撑大的
-12-31健康加油站：肝硬化腹水
养生四要+养生四要穴
慎风寒（大椎）
节饮食（足三里）
惜精神（气海）
戒嗔怒（期门）
中医普及学堂全部资料
