癌症是非常可怕的，有的时候让我们心惊胆战，有的是时候让我们无所适从。但是如果不幸患上了癌症，我们千万不要过于害怕，乐观才是抗癌成功的基础。案例：余青青，河北人，14年的时候乳腺癌术后两年复发，出现了肺转移。多次的放化疗效果都不是很理想。根据医生的推测，她只有半年多的时间。回到家中的余青青并不想就此结束自己的生命，开始了自己跟癌症的斗争之路。这么多年的抗癌，她自己就是一个抗癌明星，用事实再一次证实了癌症不等于死亡，打破了魔咒。首先：吃中灵参让自己控制住了病情。也是一个偶然的机会看到了中灵参的抗癌的作用。每天都坚持吃一些中灵参，半年的时间，不但没有被病魔打到，病情反而得到了有效的控制。药理研究表明，中灵参能显著提高肿瘤患者的免疫功能；抑制肿瘤内部新生血管的形成；阻止脱落癌细胞在血管壁的着床；抑制肿瘤细胞对血管壁基底膜的浸润，有显著抗浸润、抗转移作用。同时，在癌细胞生长的G2期，抑制癌细胞TAP/蛋白质的合成，从而抑制癌细胞生长。其次：一定要改变得了癌症，需要反思，肯定是哪里出问题了。首先看是否是心态出问题了。得到了这个地步，什么都不重要了。仓央嘉措说，世间除了生死，其它都是闲事。不要执着了，该放下的都放下。一定要到打开心结。这是基础。其次是看看是否生活习惯不正常或者是周围环境有问题。这也是有可能导致发病的原因。找到了症结，一定要改变。最后：培养自己的兴趣爱好对于癌患者来说，培养自己的兴趣爱好非常的重要。医生曾经说过转移注意力的方法是抗癌比较有用的一个方法。让患者暂时的忘记病症，跟正常人一样的生活是非常有必要的。
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