专家告诉你,春季养肝的六个药膳食疗肝病方 - 半枝莲

TUhjnbcbe - 2022/3/15 16:28:00

任何事物都有两面，春天和肝的关系也一样。虽然春季是肝病的高发季节，但阳光明媚的阳春三月也是万物萌生的阶段，是调养身体五脏的大好时机，因此中医又有“春宜养肝”之说。

　　因此，专家认为，春季饮食应以养肝为先，并向读者推荐以下一些药膳食疗肝病方。
　　1、舒肝理气、健脾养胃食疗方：鸡内金10克，生山楂9克，茯苓10克，薏米10克。每日一副。煎熬后，分4次口服，疗程为2个月。
　　2、活血养阴、补肾益肝食疗方：桑葚10克，麦冬10克，沙参9克，紫河车9克，圆肉6克。每日一副，煎熬后，分4次口服，疗程2个月。
　　3、取新鲜鸡肝3只，大米克，同煮为粥服食。可治中老年人肝血不足，饮食不佳，眼睛干涩或流泪。此外，老年人肢体麻木者，也可用鸡肝5只，天麻20克，两味同蒸服，每日一次，服用半月，便可见效。
　　4、以味补肝，首选食醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。肝阳偏亢的高血压老年患者，每日可食醋40毫升，加温水冲淡后饮服，也可用食醋泡鸡蛋或醋泡黄豆，疗效颇佳。平素因气闷而肝痛者，可用食醋40毫升，柴胡粉10克冲服，能迅速止痛。
　　5、补肝血可食鸭血。鸭血性平，营养丰富，而肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血克，鲫鱼克，白米克同煮粥服食，可养肝血，辅助治疗贫血，同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。
　　6、舒肝养血，菠菜为佳蔬。菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。

益气活血，清肝利胆，行气止痛

熊胆粉：熊胆素有“药中黄金”美誉，具有清热解毒、平肝明目、消炎镇痛等功效。

牡丹皮：清热凉血，活血散瘀。

半枝莲：有清热解毒，活血化瘀，消肿止痛，抗癌之功效。

党参：补中益气，健脾益肺。还具有抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老等功效。

当归：素有“血中圣药”之称，具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠之功效。

女贞子：滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。

沉香：自古以被列为众香之首。行气止痛，温中止呕，纳气平喘。

麦芽：消食开胃，和中，回乳。用于食积，婴儿伤乳，哺乳期妇女断乳，肝气不舒，肝胃不和等症的治疗。

1、应酬人群：经常抽烟，喝酒应酬易造成肝功能损坏酒精肝，脂肪肝，肝硬化等症；

2、长期服药人群：药物毒副作用使体内毒素日渐积累，造成肝功能指标异常；

3、学生、上班族人群：考试、就业压力大，睡眠不足，熬夜容易造成肝火旺，引起青春痘，痤疮，目赤肿痛，口苦口臭等。

4、抑郁、脾气暴躁人群：肝气郁结，肝火旺盛的人群对肝脏也有极大损伤。

5、保健养护人群：本品属保健类药品，肝胆养护第一品牌！

主要原料：熊胆粉、牡丹皮、半枝莲、党参、当归、女贞子、沉香、麦芽。

功能主治：清热利胆，调理气血。用于肝胆湿热，气血不调所致的胁肋隐痛，口干，口苦，食少乏力等症状的辅助治疗。

用法用量：口服，一次10ml，一日3次。

规格：10ml*6支

清肝火旺解湿热毒肝胆养护第一品牌

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